Vocês sabiam que as férias infantis são tão necessárias quanto para nós adultos?
Muita gente acredita que crianças não precisam de férias, que elas apenas ocorrem porque os professores, que são adultos, precisam de férias. A verdade é que todos nós precisamos de descanso! Nesse texto vocês vão conhecer os benefícios que as férias podem trazer para os nossos pequeninos.
Assim como os adultos, as crianças necessitam de férias. Para descansar, brincar, relaxar e dormirem até a hora que desejarem.
As férias contribuem para o desenvolvimento cognitivo, emocional e social infantil, conforme já foi comprovado pela Academia Norte Americana de Pediatria.
O estudo demonstrou que a pausa auxilia na absorção do conteúdo aprendido ao longo do semestre no cérebro infantil. O subconsciente infantil é um grande quebra-cabeças onde as informações se juntam e são elaboradas.
Para que isso aconteça, é preciso que a cabeça da criança esteja descansada. Daí a importância das férias.
Durante as férias as crianças devem passear, brincar sem horário definido para terminar, pois por meio desses estímulos elas conseguem aplicar o conhecimento adquirido na escola de forma descompromissada e livre de qualquer pressão. E isso é extremamente benéfico para elas.
Eu sempre digo aos meus pacientes que seus filhos, mesmo durante o período escolar, precisam de ter um momento de lazer, descanso e brincadeiras, só deles. A rotina atual das crianças é tão sobrecarregada de atividades, que muitas estão sofrendo de stress e ansiedade.
O ideal é permitir que durante as férias elas possam realizar atividades variadas e não assistir televisão ou jogar videogames o tempo todo.
Viajar, ir ao parque, cinema, pedalar, nadar, brincar com o pet, visitar os avós, primos e ficar acordada até tarde com a família, são algumas das atividades mais esperadas por elas.
Programar jogos e brincadeiras com os amiguinhos em casa também são opções divertidas que contribuem para o desenvolvimento emocional e social delas, igualmente.
Aproveitar bem as férias escolares, garante que a criança retome a rotina descansada e preparada para ter um ótimo rendimento escolar pelo restante do ano.
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